21:54 

Адская неделя: день 3

Из планов на сегодня выполнила всё, кроме готовки. Максимум, что я сделала, это сварила кашу. Просто весь день ела фрукты. Очень хотелось фруктов...
Закончила дракона. Завтра его ждёт фотосессия, а пока так:
изображение

Забрала котов, теперь будет не так скучно.
Из дел, которые откладывались ничего не выкидывала: рано или поздно заняться уборкой и готовкой придётся, а делегировать её мне некому, так как живу одна.
Из того, что давно хотелось, но откладывалось... Запустила второй аквариум, чтобы отсадить туда петушка, который обгрыз хвосты всем гуппикам. Пока показать нечего, там мутная белая вода из-за пыли с грунта. И начала шить маленькую куколку, просто так, для себя.

@темы: Адская неделя

22:37 

Адская неделя: день 2

Проснулась аж в 4 утра и куковала в интернете, на предмет, чего б ещё сделать интересненького. Нашла кучу выкроек и вышивок с драконами))
Благополучно выписались из санатория и доехали до дома.

изображение
изображение
изображение


В поезде дочитала "Мир в каждом шаге". Теперь учусь осознанно дышать, есть, жить...)
И всякий раз, когда испытывала раздражение или ещё какое негативное чувство, я делала вдох-выдох и спрашивала себя, какова природа этого чувства? Почему оно возникло? Как я могу помочь себе в этот момент?
Очень помогала визуализация чувств. Конечно же я представляла себе драконов. Злых, испуганных, подавленных... Я окружала их вниманием и заботой, и они успокаивались, рассказывая о себе и своих(моих) проблемах.
За весь день в основном я чувствовала скуку из-за долгой поездки и невозможности пройтись и как следует размяться. Было немного страшно. Немного раздражали люди... Нетерпение и радость, когда подъезжали к Ростову, облегчение и бесконечное счастье, когда я оказалась дома.
Запланировала я всего пять дел в поезде: читать, делать наброски, слушать музыку и смотреть в окно, наслаждаясь видом проносящихся мимо на большой скорости деревьев и домов, тренироваться создавать и удерживать настрой. И всё по очереди, уделяя всё внимание только одному делу. Было немного трудно по началу, поскольку я привыкла слушая музыку, делать что-то ещё. Но ничего сверхсложного.

@темы: Адская неделя

17:40 

Адская неделя: день 1

Ну, какой может быть ад в санатории на отдыхе? Сегодня последний день, все процедуры закончены, прогулки пройдены, сувениры куплены, вещи собраны.

Нарисовала ещё одну сигиллу, на этой неделе она мне пригодится.
изображение

Этот символ теперь начертан на донышке фигурки, которую я вылепила на днях. Фигурка из игры Flight Rising, изображает как раз плодородие.
изображение

Да, на отдыхе я очень сильно скучала по крафту, пришлось искать рукодельные магазины.
Что ж, почти все планы выполнены, осталось только чтение, чем я сейчас и займусь. Выбор пал на книгу "Мир в каждом шаге".
Что касается привычек, то часть из них пока недоступна по техническим причинам, но вести дневник я начала. С режимом и прогулкой сегодня проще.
Стоит оговориться, что 7 часов на сон, как рекомендовано в книге "На пределе", мне не достаточно, уж слишком он у меня плохой. Чтобы выспаться и быть эффективной весь день, мне нужно больше времени, что и учтено в моём режиме. Иначе я буду тупить весь день или досплю нужное после обеда и с большой вероятностью буду так же тупить.

@темы: Адская неделя

05:21 

Адская неделя: Подготовка

Ключевые вопросы читать дальше

Три важные задачи читать дальше

Обратная связь читать дальше
запись создана: 03.12.2017 в 21:54

@темы: Адская неделя

22:26 

Цели и план адской недели придуманы. Завтра вывешу, а сейчас - спать.

20:24 

Сигиллы

Учусь их составлять. Вот, что вышло.))

изображение

изображение

изображение

@темы: своё, немножко колдовства

13:56 

Фигурка Маленький восточный дракончик. 8,5 см в длину, 2,5 см в высоту.
1200 р. + доставка 250 р.


@темы: своё

13:54 

Котя спит...


@темы: своё

08:40 

Очень редко, но бывает так, что твари просятся наружу. Им всё равно, насколько они будут аккуратны и жизнеспособны, главное, скорее увидеть свет. Они не хотят ждать.
Это сделалось вчера за полдня. Особо не разбираясь в выкройках, без всяких черновых вариантов. Даже толком не стало ждать, когда краска на морде высохнет - сразу клеиться к голове. В итоге голова мне очень не нравится, хочется переделать.
Но я поняла, что делаю это для себя, ещё когда втыкала аметисты ему в лоб.

изображение

@темы: своё

04:38 

Купила лекарства. Теперь нечем платить за квартиру и еду.
изображение
Болеть дорого, не болейте.
__________
Забыла принять гору ночных пилюль, как результат - не сплю. Вот мне, пожалуй, и ответ, что будет, если я брошу пить таблетки.
запись создана: 05.12.2017 в 22:03

@темы: мгновение жизни

21:52 

Адская неделя

С 18 декабря издательство "МИФ" начинает очередной онлайн-интенсив "Адская неделя" по книге Эрика Бертрана Ларссена "На пределе. Неделя без жалости к себе."

Я читала книгу, устраивала себе адскую неделю ещё в начале 2016. Мне очень понравилось, был какой-то драйв. В конце даже жаль стало, что всю жизнь я так не смогу, слишком выматывающе))
Теперь же я хочу устроить себе ещё одну неделю, но уже с группой, и ищу единомышленников. Присоединяйтесь, кто хочет)

Отныне и до конца Адской недели (24.12.17) тут будут появляться мои записи по теме и отчёты.

@темы: Адская неделя

12:22 

Восточный дракончик

08:45 

И имя ему Абаддон. Для своих - Доня :3

изображение


Трусливое создание, шкерится по всем закуткам, фиг найдёшь. Я даже не знаю, ел и пил ли он этой ночью.

@темы: мгновение жизни, живое

11:12 

Кажется, я принесла в дом демона. Маленького и трусливого.

10:44 

У каждого своя битва. Кто-то сильнее и может выдержать многое. Кто-то слабее и гнётся под малейшим грузом. Кто-то победит, кто-то проиграет. Но то что, известно наверняка, в этой войне выживших не будет.

изображение

@темы: мгновение жизни, своё

13:15 

Я дракон, запертый в башне. Однажды ко мне пришёл рыцарь, он думал, что я принцесса, и меня надо спасти, но меня надо было спасать от самой себя. Поэтому рыцарь предпочёл настоящую принцессу. Потому что от внешних обстоятельств спасти легче, чем от внутренних.
Я дракон-чародей, запертый в башне. Я не сплю ночью, не сплю и днём. Всё колдую: в моей башне текут жизнь и смерть. Башня наполнена растениями и животными, они появляются и исчезают, каждый в свой срок.
Я заперта в башне. Когда-то я хотела, чтобы меня спасли, но драконов не спасают, особенно, если они запирают себя сами. Драконов только грабят. Однажды ночью у меня вырезали сердце и мне пришлось запереться в другой башне, чтобы вылечить то, что осталось. Но как вылечить дыру? Дыры зашивают, и на их месте ничего не остаётся. Но быть может, у меня вырастет новое сердце? Я же дракон...

изображение


И ищите в вк трек "Basilisk Shadow - The Dragon in the Tower"
запись создана: 08.11.2017 в 17:35

@темы: чужие воспоминания, музыка, мгновение жизни, сказки, своё

12:59 

Кому баночку безысходности в этот промозглый ноябрь?

изображение
Развёртка для печати, чтобы каждый мог себя огорчить.

@темы: своё

14:34 

Мне очень понравилось делать ведьмины свечи. Они без фитиля. Горят в них травы и всякое, что туда положишь.
Эти сделаны из пчелиного воска, внутри шишки кипариса, цедра мандарина, корица, душистый перец, бадьян и чай. Приятно пахнут как сами свечи, так и их дым - аромат костра, немного копчёный, пряный. Горят примерно по полчаса маленьким костром, поэтому сжигать их нужно в огнеупорной посуде в хорошо проветриваемом помещении.
Они про домашний уют и тепло, когда за окном зимняя стужа и тьма долгой ночи.


@темы: немножко колдовства, своё, мгновение жизни

10:20 

Забыла выложить.

изображение


И новое

изображение


Меня затянуло рисование. Плюс я сейчас занята новогодними подарками для близких. Но мне уже очень хочется приступить к игрушкам, есть куча идей, но... пока ещё слишком мало сил.

@темы: своё

11:23 

Нет у меня чёрного кота. Не думаю, что он найдётся.

Тень Василиска

главная