Я уже прибегала к этой системе. Мне понравилось. Легче, строить план на короткий отрезок времени, чем на целый год. Отсутствует постоянное чувство, что времени ещё полно и всё успеется. В декабре не приходит осознание, что всё просрал. Приходится расставлять приоритеты и думать над самым важным.
В самой книжке много воды, постоянно размусоливают пользу планирования. А суть можно описать достаточно коротко:
Начинается всё с постановки долгосрочной цели. Лет эдак на 10. Это будет главным ориентиром, путём развития. На основе неё ставятся чуть менее долгосрочные цели - года на 3 и на год.
В книжке, конечно, напирали на то, что долгосрочную цель надо прям подробно расписывать, но мне кажется, что тут уже кому как удобнее. Для себя обозначила главные ориентиры, мне достаточно.
Сама система - это план работ по достижению целей. Выбираешь 3 стороны стороны своей жизни, которые будешь развивать эти 12 недель, проверяешь как они соотносятся с долгосрочными целями, думаешь, что нужно сделать в первую очередь. Задачи могут быть разные: единоразовые, ежедневные, еженедельные и так далее. В начале недели составляешь план, в конце - анализируешь её. То же самое и каждый день. По сути, это рутина, но занимает минут 10. Самое долгое, как по мне, - продумать план на все 12 недель.
Ознакомиться можно здесь: Tor-ссылка на Флибусту
Где купить, ищите сами.