Не рвать с места в карьер. Нет сил - не перенапрягаться. Всё делать маленькими шагами и очень плавно наращивать темп (если срабатывало в беге, сработает и в жизни).
__________
Третью неделю веду милый красочный еженедельник. Понравилось резать бумажечки, вклеивать картиночки. Листаешь такую тетрадь, и как-то приятно становится. Количество пропущенных дней уменьшилось. А ведь в записях ничего не изменилось: всё те же три главных дела на неделю/день, всё те же краткие отчёты в конце.
Специально обученные картинки дают здесь: My Planner Envy. И ещё в куче мест, но эти больше всего понравились.
Как доберусь до вменяемого магазина канцтоваров, приобрету бумагу для печати наклеек.